​AC Bisa Membawa Penyakit!


​AC Bisa Membawa Penyakit!

SAAT cuaca panas, air conditioner adalah penyelamat. Tak hanya menyejukkan, AC juga melindungi diri dari penyakit serius. AC dapat mengatasi sengatan panas dan menyaring beberapa polutan dan alergen. Menurut Norman Edelman penasehat senior American Lung Association AC sangat penting bagi orang-orang dengan penyakit paru-paru atau jantung yang mungkin sulit bernapas saat udara panas dan lembab.

    Tapi, tanpa perawatan yang tepat, AC juga berpotensi menyebabkan masalah kesehatan, terutama saat jamur tumbuh di dalamnya. Lalu bagaimana cara agar tetap sehat saat menggunakan air conditioner?

1. Perhatikan Jamur

    Jamur yang masuk melalui AC dapat menyebabkan gejala penyakit seperti iritasi tenggorokan, hidung mampet, dan influenza, menurut Centers for Disease Control and Prevention. Mark Mendell seorang peneliti di Lawrence Berkeley National Laboratory yang mempelajari efek kesehatan dari sistem ventilasi mengatakan AC yang berjamur akan berpotensi terkena infeksi pernafasan. 

    Oleh sebab itu hal pertama yang perlu diketahui adalah apakah terdapat jamur dalam AC Anda, dan selalu membersihkan AC Anda secara rutin.

2. Halau Udara Buruk

    Hindari jendela dengan ventilasi seperti lubang kecil yang memungkinkan udara masuk dari luar terutama jika kualitas udara di tempat tinggal Anda sangat buruk. Hindari udara dengan partikel jahat seperti knalpot diesel yang dapat menyebabkan masalah kesehatan seperti peradangan pada asma dan paru-paru.

Pastikan bahwa panel samping AC dipasang pas di sisi bingkai jendela sehingga udara luar yang berbahaya tidak dapat masuk. Untuk perlindungan ekstra, gunakan strip busa pada bagian AC dan letakan di seluruh bagian jendela.

3. Hindari Perubahan Suhu Secara Cepat

    Jika Anda menderita asma, Anda mungkin mengalami masalah pernafasan jika Anda menghirup udara yang sangat dingin setelah berada dalam udara panas. Hindari pergeseran udara mendadak ini dengan menurunkan suhu secara bertahap saat Anda kembali berhadapan dengan musim panas. Dan jika Anda menderita masalah pernafasan, hindari perubahan langsung dari udara yang sangat dingin ke udara yang sangat panas. (mia/pojoksatu)







Berikan Komentar

Lifestyle Lainnya
​Ini Manfaat dari Medsos
​Ini Manfaat dari Medsos
Senin, 21 Agustus 2017 13:05 WIB
MEDIA sosial saat ini tidak bisa terpisahkan dengan kehidupan sehari hari masyarakat. Saat ini sosial media
Yuk Dicoba, 5 Tips Menghentikan Rasa Lapar
Yuk Dicoba, 5 Tips Menghentikan Rasa Lapar
Minggu, 20 Agustus 2017 03:46 WIB
Munculnya rasa lapar yang tidak terduga bisa menjadi rintangan besar bagi Anda yang sedang menjalani program diet. Daripada dikalahkan oleh
Berolahraga Bukan Cara Terbaik untuk Menurunkan Berat Badan?
Berolahraga Bukan Cara Terbaik untuk Menurunkan Berat Badan?
Minggu, 20 Agustus 2017 03:44 WIB
Beberapa penelitian yang dilakukan di AS dan Inggris menemukan dampak minimal olahraga pada penurunan berat badan dibandingkan dengan perubahan diet
Kerja Sampai Larut Malam Berbahaya Bagi Jantung?
Kerja Sampai Larut Malam Berbahaya Bagi Jantung?
Rabu, 16 Agustus 2017 00:30 WIB
Bekerja berjam-jam lamanya bisa menurunkan mood, meningkatkan stres dan bahkan meningkatkan lingkar pinggang. Kini, sebuah penelitian baru menunjukkan bahaya jantung