Pamen Korem 045/Gaya Laksanakan Tes Garjas Periodik II TA 2019


Pamen Korem 045/Gaya Laksanakan Tes Garjas Periodik II TA 2019

NAMANG – Pamen (Perwira Menengah) Jajaran Korem 045/Gaya melaksanakan tes kesegaran jasmani (Garjas) periodik semester II TA  2019  bertempat di Makorem 045/Gaya, Kab Bangka Tengah, Selasa (26/11/2019).

Kegiatan Garjas ini diawali dengan pengukuran tensi darah oleh tim medis dari Rumkitban Babel . Dari hasil pengukuran  tensi yang dinyatakan memenuhi syarat oleh tim medis dapat mengikuti garjas dan yang tidak memenuhi syarat tidak boleh mengikuti diberi kesempatan untuk hari berikutnya sesuai jadwal yang sdh diatur oleh tim penyelenggara Jasmani Korem.

Sebelum pelaksanaan kegiatan,seluruh peserta Garjas menerima pengarahan dari Tim Jasrem 045/Gaya.

Pelaksanaan test Garjas Periodik  meliputi test kesegaran “A” yaitu lari 12 menit dan test kesegaran “B” Pull Up, Sit Up Twist, Push Up, Lunges, Shuttle Run serta renang gaya dada jarak 50 meter(pengambilan data personil).

Kasipers Korem 045/Gaya Letkol Arm Bontor Karo karo, S.Si mengatakan Test Garjas periodik ini merupakan program rutin bagi setiap prajurit, termasuk Pamen(Perwira Menangah), dilaksanakan 2 kali dalam satu tahun untuk melihat tingkat keberhasilan pembinaan fisik dsn kebugaran bagi Prajurit. Pembinaan fisik yang dilakukan secara rutin sangat membantu dalam melaksanakan  Tugas Pokok ."ungkap Kasipers.(rel)





Berikan Komentar

Koba Lainnya
Disperindagkop UKM Bateng Raih Penghargaan Pasar Tertib Ukur
Disperindagkop UKM Bateng Raih Penghargaan Pasar Tertib Ukur
Jum'at, 20 Desember 2019 19:15 WIB
KOBA - Di penghujung tahun 2019 ini, Pemerintah Kabupaten Bangka Tengah (Bateng) kembali meraih penghargaan melalui Dinas Perindustrian, Perdagangan, Koperasi,
Dinas Perikanan Bateng Sampaikan Program Unggulan ke Kementerian Kelautan Perikanan
Dinas Perikanan Bateng Sampaikan Program Unggulan ke Kementerian Kelautan Perikanan
Rabu, 18 Desember 2019 15:05 WIB
KOBA - Guna menyampaikan beberapa program unggulan Kabupaten Bangka Tengah (Bateng), maka Kepala Dinas Perikanan Kabupaten Bateng, Taufik bersama beberapa
Kontraktor Siap Bertanggungjawab Perbaiki Pasar Rakyat Koba
Kontraktor Siap Bertanggungjawab Perbaiki Pasar Rakyat Koba
Rabu, 18 Desember 2019 17:30 WIB
KOBA - Pihak Kontraktor Pembangunan Pasar Rakyat Koba tahun 2017, melalui pengawas lapangan yakni Iwang mengaku pihaknya siap bertanggungjawab memperbaiki
Hj Iriani Ibnu Hadiri Lomba Masak di Desa Tanjungpura
Hj Iriani Ibnu Hadiri Lomba Masak di Desa Tanjungpura
Rabu, 18 Desember 2019 17:00 WIB
SUNGAISELAN - Ketua TP PKK Kabupaten Bangka Tengah (Bateng), Hj Iriani Melita Ibnu Saleh, menghadiri acara lomba memasak nasi goreng